Ишкер жубайларга Ашар уктуруусунан баалуу кеңеш.

Ашар уктуруусунда үй-бүлөнү бекемдөөнүн сырлары менен бөлүшөбүз.

Гаджеттер – үй-бүлөнүн душманы. Канткенде үй-бүлөбүздү бул душмандан коргой алабыз? Бул тууралуу Ашар уктуруусунда сөз кылдык.

Кайгы келсе – дарбазанды ач… Орус элинин бул сөзү бекеринен айтылбаса керек. Кайгынын өзу кайсы бир белгиленген убакта башталып, кайра аяктай турган психикалык абал. Кайгы убагында адам адатта, жаны жашоо тажрыйбасына ээ болот. Кайгы кыйнайт, бирок окутат деп айткан экен.

Кызганыч — табиятынан өзүмчүл келген адамдарга мүнөздүү сапат. Адам бул сезимге алдырганда оной менен түгөйүнө ишенбейт, сөз көтөрө албай калат, сүйүктүүсүнүн баскан-турганын, ар бир кадамын тескей баштайт. Кантип арылууга болот бул пайдасыз сапаттан? Ашар уктуруусунда психолог Сейил Калдыбаева жооп берет.