Түз эфир номери:

Номер прямого эфира:

0312 91 19 19
Передачи: Радио ОК diamond БЕРҮҮЛӨР

  • "Жүрөктө тазалыкты жана тынчтыкты сактоо"
    06.08.2020

    "Ашар" уктуруусу: "Жүрөктө тазалыкты жана тынчтыкты сактоо". 

  • “Аза күткөн адам кандай процесстерден өтөт жана ага кандай жардам көрсөтүүгө болот?”
    30.07.2020

    "Ашар" уктуруусу: “Аза күткөн адам кандай процесстерден өтөт жана ага кандай жардам көрсөтүүгө болот?”

  • "Эмоционалдык кыйроо"
    23.07.2020

    "Ашар" уктуруусу: "Эмоционалдык кыйроонун белгилери жана ага туруштук берүү жолдору."

  • "Коркунуч"
    16.07.2020

    Коркунуч акылыбызды башкарып албашы керек. “Ашарда" психологдор коркунуч, стресс абалын басаңдатуу тууралуу айтып беришет.

  • "Акыл оюңарды жаңылантып туруу аркылуу толугу менен өзгөрүлгүлө"
    09.07.2020

    “Ашар” уктуруусунда: "Психолог Кэрол Дуэктин айтуусу боюнча ой жүгүртүүнү токтоп калган ой жүгүртүү жана өнүгүп турган ой жүгүртүү деп бөлүүгө болот".