"Өнөрлүу өмүр" уктуруусу: "Ыр дүйнө". "Өнөрлүү өмүр" уктуруусунан Акмөөр, Чыңгыз, Эрболдон жагымдуу чыгармаларды тыңдаңыз.

"Апалар мектеби" уктуруусу: "Апалар жана сулуулук". Уктурууда косметологдун катышуусундагы сулуулук тууралуу кызыктуу маек.

"Ашар" уктуруусу: "Эмоцияларга орун берүү". "Эмоциялар - биздин ички дүйнөбүздүн маанилүү
кабарчылары. Алар бизге эмне айтып жатат?" деген суроого психолог Абдугапрова Миргуль жооп берет"

"Эсиңдеби?" уктуруусу: "Үй-бүлөлүк күн". Үй-бүлөгө көңүл буруу үчүн уюштурулган үй-бүлөлүк күндүн кандай таасири болору тууралуу "Эсиңдеби?" уктуруусунан уга аласыз.

"Эсиңдеби?" уктуруусу: "Үй-бүлөлүк зордук-зомбулук". Үй-бүлөдөгү зомбулуктун алгачкы белгиси – эмоционалдык зомбулук! Ушул тууралуу "Эсиңдеби?" уктуруусунан тыңдаңыз.

В программе "Ощути силу перемен" поговорим о теме: "Главное - жизнь". В гостях участник Миротворческих Сил таджико - афганской границы, Баткенской войны Акматов Нарынбек Арыкбаевич.

"Иммунитет" уктуруусу: "Жаңы жылга кадамдар". Майрамдык эфир.

"Асыл аялзат" уктуруусу: "Кызганыч - сүйүүнүн белгисиби?". «“Сүйүү” деген сөз менен жашырылган зомбулуктун формасы кызганыч экени тууралуу коомдук ишмер Бегай Мураталиева менен маек».

"Мен жана жашоо" уктуруусу: "Сүйүү жана мен". Сүйүү бекем болушу үчүн бири-бирибизге атайын убакыт бөлүү, тыгыз мамиледе болуу жана камкордук керектиги тууралуу маек.

"Биз калтырчу издер" уктуруусу: "Бактылуу мамилелер". Бул чыгарылышта адам жашоосун көркөм түстөргө боёгон мамилелер тууралуу угасыз.