"Асыл аялзат" уктуруусу: "Үнсүз зомбулук - көрүнбөгөн жарааттар". Көңүл коштук, унчукпай жазалоо, көрмөксөн болуу, суз мамиле — мунун баары «үнсүз» зомбулуктун түрлөрү экенин Миргуль Абдугапарова айтып берет.

"Асыл аялзат" уктуруусу: "Басынтуу же урматталуу". «Өз мамилесине баа берүү, өзүнө жана башкаларга болгон мамилени өзгөртүү тууралуу ой толгоолорго алып баруучу Абдугапарова Миргуль менен чогуу ортоктош болуңуз»

"Асыл аялзат" уктуруусу: "Өткөн күндөр же келечек". «Өткөн күндөр сабакпы же чектөөбү? Алып баруучу Миргуль Абдугапарова жооп берет».

"Асыл аялзат" уктуруусу "Туура тамактануу". "Бүгүнкү туура тамактанганыңыз эртенки чыңден соолугуңузду шарттайт" дейтнутрициолог Абдраимова Айтурган.

"Асыл аялзат" уктурсуусу "Аргасыздык же мүмкүндүк". Кыйынчылыктарды мүмкүнчүлүккө айландыруунун сырларын ачабыз.