Түз эфир номери:

Номер прямого эфира:

0312 91 19 19
Передачи: Радио ОК diamond БЕРҮҮЛӨР

  • "Эмоционалдык кыйроо"
    23.07.2020

    "Ашар" уктуруусу: "Эмоционалдык кыйроонун белгилери жана ага туруштук берүү жолдору."

  • "Коркунуч"
    16.07.2020

    Коркунуч акылыбызды башкарып албашы керек. “Ашарда" психологдор коркунуч, стресс абалын басаңдатуу тууралуу айтып беришет.

  • "Акыл оюңарды жаңылантып туруу аркылуу толугу менен өзгөрүлгүлө"
    09.07.2020

    “Ашар” уктуруусунда: "Психолог Кэрол Дуэктин айтуусу боюнча ой жүгүртүүнү токтоп калган ой жүгүртүү жана өнүгүп турган ой жүгүртүү деп бөлүүгө болот".

  • “Кыз ала качуу адам уурдоого жатат”
    25.06.2020

    “Ашар” уктуруусу: “Айкын багыт” коомдук фондунун кызматкери Гүлзат Мукалиева кыз ала качууга бөгөт коюуга багытталган, жаштар үчүн маалымат берет.

  • "Суйуктуу иш менен алек бол!"
    18.06.2020

    “Ашар” уктуруусу: "Суйуктуу иш менен алек бол!"